很多在日本工作学习的同胞们，在日本都在交着厚生年金或者国民年金，回国后这部分年金没有办法续交，如果不进行脱退的话，后续也无法取得相应补助，那么该如何申请退还年金？

①申请的条件：

・加入年金的期间在6个月以上，25年以内（包含免除的期间）。

・在日本没有住址的外国籍人士（来开日本之前，需要到当地的市役所进行“海外转出”登记)

・离开日本或者丧失年金资格不超过2年

②退还的内容：

・国民年金→年金脱退一时补助金全额（不扣所得税）

・厚生年金→年金脱退一时补助金的80%，另外通过纳税管理人退还剩余的20%（即年金补助金的所得税）

③年金脱退一时补助金的概算：

（在日本年金机构的网页上有详细计算公式的说明）

如果加入的是厚生年金，那么能退还的金额约为“加入期间的平均月工资X加入的年数(年数以半年为单位，**不超过3年)”

例如：年收入600万日元、加入期间为5年的会社员（假设其收入基本上没有变化）

600（万日元）÷12（个月）×3（年）＝150（万日元）

如上，年金脱退一时补助金的金额在150万日元左右，但是实际上汇到自己帐户里的只有120万日元，因为其中的30万日元作为所得税被自动扣除。被扣除的30万日元，需要通过退税手续申请退还。

④年金脱退一时补助金的申请材料：

・脱退一时金请求书

・接收年金用的银行账户的存折封面复印件（需要带有银行的印章）

・护照的复印件（证件照、最后的在留资格记载、最后离开日本时的出入境章）

・年金手册（原本）

以上材料直接邮寄到年金机构，年金机构受理之后平均6个月左右，会把「脱退一时金的支付通知书」寄到申请人在国内的地址，同时把补助金汇到申请人名义的账户里。

⑤年金脱退一时补助金的所得税退还申请材料（④的基础上需要追加的材料）：

・税务代理委任合同納税管理人の届出書

・纳税管理人指定申请书

・脱退一时金的支付通知书（原件）

・住民票（需要有在日本最后登记的地址）或者在留卡的正反面复印件

※如果申请人的收入比较高，脱退一时补助金的金额也较高的情况，可能需要追加抚养亲属，才能全额退还年金补助金的所得税。

⑥补充说明：

・一旦成功申请了年金脱退一时补助金，之前在日本缴纳年金的所有记录将会消失。今后再次赴日工作而加入年金时，需要重新计算年金的金额与年数（目前的规定，需要加入满25年才能在退休之后领取年金）。

・如果申请人在接收脱退一时补助金前就死亡的情况，可以由其抚养亲属代为领取。但是，如果申请人还未提交脱退年金的申请就已经死亡的情况，将无法领取脱退一时补助金，这时候，可由直系亲属直接申请领取遗族年金。

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